C’est en 1973 que Frédéric découvre le karaté  avec le cinéma et Bruce LEE  (Opération Dragon) ; il commence la pratique du karaté avec le style Shotokan à l’AS Mantes sous la direction de Maître Signavong DETH durant deux ans.

En 1988, il rejoint Philippe MARHE-ROSE à la Queue-Lez-Yvelines avec qui il découvre l’école Shito-Ryu plus adaptée à sa recherche, jusqu’au début 1990, où pour des raisons professionnelles, il suspend son apprentissage du karaté, se promettant bien de revenir dès que possible.

Il reprendre le chemin du Dojo, toujours sous l’enseignement de Philippe MARTHE-ROSE en 2006, puis passe les différents grades jusqu’à l’obtention du 4’ dan en 2019, bien décidé à ne pas s’arrêter là…

En 2023, il obtient le Diplôme d’Instructeur Fédéral et depuis anime des cours débutants, enfants et adultes au sein du club , ainsi que des cours avancés en assistant Philippe et Jean-Michel.

Toujours à le recherche de perfectionnement et gardant un esprit ouvert, il participe à différents stages sous les directions techniques de Philippe MARTHE-ROSE, des Maîtres NAKAHASHI et  ISHIMI, et également des stages d’experts et de hauts gradés du CDK 78.

 Il a pratiqué le Jiu-Jitsu sous la direction de Lorenzo DONATO.

Tout comme Jean-Michel, Frédéric est l’un des plus anciens élèves de Philippe et a à cœur de partager ses connaissances et la philosophie de l’école Shito-Ryu qu 'ils lui ont enseignées.