Montfort Arts Martiaux Traditionnels et Bien-être

http://www.montfortam.com/

Gym Senior (Bien-être)

Gymnastique "douce" mettant en jeu muscles et articulations afin de prévenir l'arthrose et de conserver la souplesse.  Ce travail s'effectue en musique sur des enchaînements sollicitant la mémoire.

Les cours seront dispensés à Orgerus  au sein de l'association Bisconcella

Pour toutes informations supplémentaires concernant cette activité, vous pourrez nous rencontrer aux forums des associations :

Contact : Catherine MAZENC (Présidente, Association Bisconcella d'Orgerus) - Tél. :  06 81 98 28 62